Start NU!
bij LWXL
De sportschool van Gouda
Welke lidmaatschappen
hebben wij voor jou?
> CHECK HET HIER!
Sporten bij LWXL?
> TRY OUT!
LWXL
The place to be!
Ben jij op zoek naar fitness en groepslessen in Gouda? LWXL is de club voor jou! Wij helpen jou die eerste stap te zetten naar je doel. Benieuwd of LWXL bij jou past en welke lidmaatschappen we hebben? Check het via onze online lidmaatschapstest. Beantwoord 5 makkelijke vragen en je krijgt antwoord van ons.
LIDMAATSCHAPSTEST
LWXL Fitness
TRAINEN IN DÉ CLUB VAN GOUDA
Bij LWXL train je op moderne apparaten in een vernieuwde fitness. Voor cardio- of krachttraining ben je bij ons op de juiste plek. Of train in onze functionele trainingszone, individueel of in groepjes in onze buikspier- en BootCamp trainingen.
Train to the max
- Moderne apparaten in een vernieuwde fitness
- Functionele trainingsruimte
- Speciale FitGirLounge voor dames
- Milon Cirkel
- Trainen vanaf 7:00 uur in de ochtend
- Gratis XXL Nutrition Sportdrank, koffie en thee
LWXL LESSEN
Check hieronder de lessen die jij kunt volgen bij ons op de club. Klik op de les om een impressievideo te starten. Inschrijven voor de lessen kan via onze online lessenplanner.
Wil jij een keer een les meedoen? Klik hier!
Met motiverende muziek en onder begeleiding van onze gecertificeerde instructeurs werk je op je eigen niveau aan je conditie. Spinning® is de ideale cardio workout om te doen naast je training in de fitness.
Voel die spieren branden! Met behulp van gewichten pak je je hele lichaam aan. Laat je opzwepen door de muziek en wordt snel strakker en sterker!
Pilates is de manier om meer kracht, lenigheid en stabiliteit op te bouwen waardoor de belastbaarheid van je lichaam toeneemt. Wil jij je rugklachten verminderen? Dan is Pilates bij LWXL de oplossing
Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op Latin en wereldmuziek zoals Salsa, Merengue en Reggaeton. Zumba is leuk, makkelijk en effectief. Bekijk nu de video, dan weet je meteen wat we bedoelen!
De FitGirlLounge is een trainingsruimte speciaal voor vrouwen, met onder andere meer mogelijkheden om billen en benen te trainen. In de FitGirlLounge kun je rustig en ongestoord sporten, of het nu gaat om kracht- of conditietraining.
In onze Bootcamp trainingen staan behendigheid, snelheid en kracht centraal in. Duw, trek, stoot, spring, gooi, til en geef net dat beetje meer! Uiteraard onder begeleiding van een trainer zodat jij weet dat je goed traint.
Living Well, Feeling Great!
Get more info
Ontvang NU meer informatie over LWXL!
Get more info - sportschoolgouda.nl
Wellness en lounge
Na trainen komt ontspannen
Na het trainen kun je bij LWXL op verschillende manieren ontspannen. Geniet in de lounge van gratis XXL Nutrition sportdrank, koffie, thee en Cup-a-Soup en maak gebruik van de sauna’s en zonnebanken. Klik op de afbeelding van onze ontspanningsruimte om een videoimpressie te starten van al onze relax mogelijkheden.
Time To Relax
- Heerlijke warme regendouches in de kleedkamers
- Gemengde sauna en speciale dames sauna
- Koude douches voor optimaal sauna resultaat
- Ontspannen op loungestoelen in onze relax ruimte
- Gebruik maken van de zonnebank